Encontro CANCELADO

A coordenação do grupo Ishtar Brasília informa o CANCELAMENTO do último encontro de 2015, previsto para o dia 19 de dezembro, por motivos de imprevistos na disponibilidade na agenda pessoal.

Em breve, estaremos divulgando o cronograma de encontros de 2016.

Desejamos a todos e todas que passaram pelos encontros deste ano de 2015 um final de ano pleno de realizações e muitos bebês saudáveis por vir para quem se prepara para aumentar a família.

Próximo encontro: 09/12/2015 - Relatos de Parto

Quem não gosta de uma bela história de aventura? Ou de uma linda história de amor? Ou de um suspense?

Em nosso próximo encontro ouviremos relatos de verdadeiras histórias de aventura, amor e suspense: ouviremos lindos relatos de parto!

Para desmistificar o parto normal, para compreender o que é uma cesárea intraparto, para conhecer um parto domiciliar...

Venha e traga seu companheiro, suas amigas, seus parentes, afinal de contas belas histórias devem ser compartilhadas!

Relembrando:
Dia: 09/12/2015 (quarta)
Hora: 19:30 às 21:30
Local: Salão de festas da 404 norte bloco I

Traga também um lanche para compartilharmos, se possível!

MUDANÇA DE DATA

Informamos que, por motivos pessoais das organizadoras do grupo, o encontro agendado para o dia 02 de dezembro foi remarcado para o dia 09 de dezembro.

Mais informações em breve neste blog!

Relato do encontro: 28/11/2015 - Exterogestação

O encontro sobre Exterogestação: a vida fora do útero foi conduzido pela dupla de doulas Magali Melo e Êrika Cruvinel.

Agradecemos a participação de todos e todas!

Próximo encontro: 28/11/2015 - Exterogestação: a vida fora do útero

Dar colo ao bebê vai deixa-lo manhoso?
Atrapalha a vida conjugal deixar o bebê dormir na cama do casal?
É melhor deixar o bebê chorando quando não precisa trocar fralda ou amamentar?
Tudo bem se o bebê dormir em seu próprio quarto?

Em nosso próximo encontro discutiremos estas e outras tantas questões que permeiam a cabeça dos pais e mães de primeira, segunda ou terceira viagem e buscaremos construir juntos o melhor caminho para uma maternagem/paternagem conscientes.
Um encontro para toda a  família: pais, mães, avós e avôs, tios e tias e para todos aqueles envolvidos nos cuidados do bebê (que vai chegar ou que já chegou!).

RELEMBRANDO:
Dia: 28/11/2015 (sábado)
Hora: 10h às 12h
Local: Quiosque próximo à administração do Parque Olhos Dágua - Asa Norte

Se possível traga um lanchinho para partilharmos.
Caso o quiosque esteja ocupado, nos reuniremos à sombra de alguma árvore.
Em caso de chuva, nos reuniremos no pilotis de algum bloco em frente ao Parque.

Ishtar Licença Maternidade (encontro Pós-parto) - 18/11/2015

Queridas puérperas,

Na próxima quarta-feira, 18/11, temos um encontro marcado:
Ishtar Licença Maternidade, para mulheres e bebês (fora da barriga)!

Uma oportunidade para conversarmos sobre diversos temas e compartilharmos os desafios do pós-parto.
Este é um encontro para você que está vivenciando esta fase de sua maternidade, ou conhece alguém que esteja nessa fase e também para aqueles que acompanham uma mulher em seu puerpério.

Relembrando:
Dia: 18/11/2015 (quarta-feira)
Hora: das 10h às 12h
Local: a informar mediante confirmação de presença pelo e-mail ishtarbrasilia@gmail.com

Se possível traga um lanche para partilharmos!

Relato do encontro: 08/11/2015 - Depressão pós-parto

Foi com esse tema bastante delicado no pós-parto que nos reunimos nesta quarta, 18/11, com a presença de casais, gestantes e mães.

Recebemos a presença da psicóloga perinatal Juliana Benevides que esclareceu as dúvidas dos participantes, exemplificando com muita simplicidade e evidenciando com situações reais.

Foi um encontro que duraria mais de duas horas, mas que temos certeza de que conseguiu ajudar com as informações partilhadas.

Próximo encontro: 08/11/2015 - Depressão pós-parto

Muitas vezes nos preparamos muito bem durante a gestação para o parto e a amamentação e todos os cuidados que teremos com o bebê, mas algumas vezes somos surpreendidas com uma tristeza sem fim...

Mas, como assim sentir tristeza com um bebê saudável em seus braços?!
Seria apenas uma tristeza passageira, o cansaço acumulado ou algo mais sério?
Como identificar a depressão pós-parto?

Em nosso próximo encontro, contaremos com a presença da Psicóloga Juliana Benevides para conversarmos sobre o que realmente acontece com as mulheres no pós-parto e como ajudá-las a vivenciarem este momento da melhor forma!

É um encontro para quem ainda está se preparando...
É também para quem já está vivendo o pós-parto...
É, principalmente, para acompanhantes, companheiros, doulas, avôs e avós, irmãos...ou qualquer pessoa que fará companhia a esta mulher em seu pós-parto.

Relembrando:
Dia: 11/11/2015 (quarta-feira)
Hora: 19:30 às 21:30
Local: Salão de Festas da SQN 404 Bloco I - Asa Norte

Se possível traga suco e/ou um lanche para compartilharmos!
Até breve!

Oficina de massagem com a Doula Magali Melo

Clique na imagem para ampliar

Relato do encontro: 24/10/2015 - A doula: quem é?

Neste encontro sobre a Doula, seu papel, sua participação e sua necessidades, convidamos duas mulheres para conduzirem a roda:
- Magali Melo: doula desde 2013, mãe de 5 filhos, atuante no DF.
- Êrika Cruvinel: doula recém-formada, mãe de uma filha e atua voluntarimente.

Começamos com uma roda linda e colorida, com a presença de casais gestante e uma tentante, planejando seu primeiro filho e já pensando numa doula para acompanhá-la.

Magali e Êrika buscaram esclarecer a partir da dúvida dos participantes, escritos em um pedaço de papel para ilustrar e fixar melhor. Falaram sobre o papel da doula, a profissão reconhecida por meio de CBO e também a questão da contratação.

Foi uma roda bastante participativa!
Ao final, tivemos o relato de Manuela, mãe do Frederico de 4 meses, nascido por meio de uma cesárea intraparto com a presença de doula.

Até o próximo encontro!

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Próximo encontro: 24/10/2015 - Doula: quem é?

DOULA: palavra grega que significa "mulher que serve".

Mas quem é essa mulher?

Qual o seu papel no pré-parto, parto e pós-parto?

Que tipo de trabalho faz?

Doulas, gestantes, companheiros, familiares são bem vindos a mais essa roda do Ishtar Brasília!

Contaremos com a presença de algumas Doulas que, na prática, nos ajudarão a compreender o belo papel desta mulher junto à gestante, parturiente e puérpera!

VENHAM TODOS E TODAS!

Data: 24/10/2015 (sábado)

Horário: 10h às 12h

Local: Parque Olhos Dágua no final da Asa Norte (Quiosque próximo à Administração)

Caso o quiosque esteja ocupado, nos reuniremos à sombra de alguma árvore dentro do parque.

Se possível traga cangas/tapetinhos e algo para compartilharmos no lanche!

Confirme sua presença pelo e-mail ishtarbrasilia@gmail.com

Relato do encontro: 07/10/2015 - A cesárea: quando é bem vinda?

Nosso encontro sobre a Cesárea contou com a participação da enfermeira obstetra Lissandra Martins, que compõe a equipe Nascentia - Parto Domiciliar Planejado.

Tivemos a presença de casais, gestantes e doulas que participaram ativamente com questionamentos sobre o tema e assuntos relacionados.

Foi um momento de esclarecimentos sobre alguns mitos a respeito dessa cirurgia que ainda não tem oportunidades de serem discutidos nos consultórios médicos e que, nesta roda, puderam ser debatidos. 

A organização do Ishtar Brasília agradece a participação de todos e todas que estiveram presentes, pois sem vocês não há encontro! :)

Até a próxima!

Licença Maternidade: 14/10/2015

O Ishtar Brasília convida para mais um encontro mensal das quartas pela manhã: Ishtar LICENÇA MATERNIDADE. 

Venha pra essa roda de pós-parto e sinta-se acolhida!

Data: 14/10/2015

Horário: das 10:00 às 12:00

Local a confirmar pelo e-mail: ishtarbrasilia@gmail.com

Próximo encontro: A cesárea: quando ela é bem vinda? - 07/10/2015

O que é a cesárea?
Quando é realmente necessária?

Partindo destas duas questões, iremos conversar na próxima quarta-feira, 07/10, sobre a cirurgia cesariana, ou cesárea.

Com a contribuição de uma enfermeira-obstetra do Grupo de Parto Domiciliar Planejado Nascentia, iremos discutir sobre as reais e verdadeiras indicações de cesárea e sobre a possibilidade de diminuir seus impactos sobre a díade mãe/bebê.

Todos são bem-vindos a este encontro: tentantes, gestantes, companheiros, doulas, vovós e vovôs e todos que ainda acham que cesárea é normal e que parto normal é uma exceção!

Relembrando:
Dia: 07/10/2015 (quarta-feira)
Hora: 19h30 às 21h30
Local: Escola Jardim de Infância - 404 Norte (escola pública) - Asa Norte

Relato do encontro: 26/09/2015 - A volta ao trabalho

Essa foi a nossa roda de sábado com o tema A volta ao Trabalho, que reuniu uma maioria de mulheres com seus bebês no colo e uma gestante.

A troca de experiências foi bastante rica ao falarmos sobre a permanência da amamentação mesmo após o retorno ao trabalho e a escolha por deixar o bebê em casa, com uma cuidadora, ou em uma creche. As vantagens e desvantagens de cada escolha foi discutida para que cada família faça a melhor opção para seus bebês e suas rotinas.

Divulga: Oficina de Shantala - 03/10/2015

Clique na imagem para ampliar

Próximo encontro: 26/09/2005 - a volta ao trabalho

A licença maternidade está chegando ao fim e se aproxima a hora de decidir como ficará a rotina do bebê e da mamãe!

Com quem o bebê vai ficar?
Vou ordenhar o leitinho para deixar congelado ou poderei dar o peito na hora do almoço?
Como dar o leite ordenhado?
Posso continuar amamentando?

Essas e outras questões serão levantadas no próximo encontro que será sobre A VOLTA AO TRABALHO e como fica a amamentação?

Relembrando:
Dia: 26/09/2015 (sábado)
Hora: 10h às 12h
Local: Parque Olhos Dágua no final da Asa Norte (Quiosque próximo à Administração)
Caso o quiosque esteja ocupado, nos reuniremos à sombra de alguma árvore dentro do parque.

Se possível traga cangas/tapetinhos e algo para compartilharmos no lanche!

Cancelamento do encontro LM - 16/09/2015

Por motivo de indisponibilidade dos membros da coordenação do grupo Ishtar Brasília, informamos que NÃO haverá o encontro do Licença Maternidade (LM) previsto para a quarta-feira, 16/09/2015.

Relato do encontro: 09/09/2015 - VBAC

Com muita satisfação, recebemos na noite dessa quarta-feira (09/09) os participantes da roda para conversarmos sobre o Parto Normal após Cesárea ou PNAC ou ainda, do inglês, VBAC (VAginal Birth After Cesarean).

Recebemos também Esther Carone, mãe de um casal de filhos, que nos contou a experiência de passar por uma cesárea e, em seguida, ter um parto domiciliar. Ela relatou sobre a passagem por cada uma das vivências, além de indicar, estatisticamente, os riscos por cada escolha.

Esther citou ainda alguns trechos do livro Parto Natural - Mesmo após uma CESÁREA, de Hélène Vadeboncoeur.

Agradecemos a presença de cada um dos que estiveram presentes.
Até a próxima!

Gestante pode fazer a dança do ventre? Pode!

Compartilhamos o vídeo da apresentação de Ranya Hamed, que é professora de dança do ventre e frequentadora do grupo Ishtar Brasília.

Na época, ela estava com quase 7 meses de gestação!

Próximo encontro: 09/09/2015 - VBAC

"Uma vez cesárea, sempre cesárea."
Essa é a frase que ainda ouvimos com frequência nos dias de hoje.

Mas será que é possível ter um parto normal após cesárea (PNAC) ou inglês VBAC em inglês (vaginal birth after cesarean)?
Quais os riscos para a escolha de cada uma dessas opções?

Imagem: http://www.mamaeemchoque.com/

Na próxima quarta, 09 de setembro, estaremos reunidos numa roda de conversa para falarmos sobre esse assunto.

RELEMBRANDO:
Dia: 09/09/2015 (quarta-feira)
Hora: 19:30 às 21:30
Local: Escola Jardim da Infância 404 Norte - Asa Norte

Confirme sua presença por e-mail (ishtarbrasilia@gmail.com) ou pelo comentário do blog http://ishtarbrasilia.blogspot.com.br/.

Se puder, leve um lanche para compartilharmos!

Relato do Aniversário de 6 anos do grupo!

O sábado foi especial, com a comemoração dos 6 anos de existência (e persistência) do grupo de casais grávidos Ishtar Brasília no Parque Olhos Dágua.

As comemorações iniciaram com uma super roda com a presença da consultora em amamentação Soyama Brasileiro. 

Em seguida teve oficina de argila com a doula e educadora perinatal Êrika Fernandes Cruvinel e sorteio de atividades com a também doula, educadora perinatal e arteterapeuta Magali Melo Dos Santos. 

A manhã finalizou com uma atividade de slingdance com a super parceira Mariana Russo Damasceno.

Agradecemos a todxs xs que estiveram presentes!

Encontro Especial: 22/08/2015 - Aniversário 6 anos

VAI TER FESTA!!!

Em nosso próximo encontro queremos, junto com você e sua família, comemorar os 6 anos de existência do Ishtar Brasília!

Será uma manhã regada à dança, sorteios, palestras e relatos, além de boas conversas e boas companhias!
Vai ter bolo e comidinhas também!!!

Venha celebrar conosco: traga seus bebês: na barriga, no sling, caminhando...
Convide amig@s, familiares, coleg@s de trabalho...
Sua presença é muito importante, afinal de contas você faz parte desta história!

Relembrando:
Dia: 22/08/2015 (sábado)
Hora: das 10h às 12h
Local: Parque Olhos Dágua no final da Asa Norte (Quiosque próximo à Administração)
Caso o quiosque esteja ocupado nos reuniremos à sombra de alguma árvore ou próximo ao parque ecológico.

Se possível traga cangas/tapetinhos e comidinhas gostosas para compartilharmos e festejarmos!

Ishtar LM: 12/08/2015

Na próxima quarta (12) teremos mais um encontro Ishtar LICENÇA MATERNIDADE.
Devido ao espaço limitado da sala, pedimos que confirmem a participação pelo e-mail ishtarbrasilia@gmail.com

2ª Oficina para Pais e Mães com Rafaela Rocha

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Oficina de Shantala com Magali Melo

Divulgando!

Clique na imagem para ampliar

Essa é uma oficina prática! 

Então, para o bebê, é bom levar muda de roupa, toalha e manta.

Para a prática, é importante que esteja alimentado, sem febre ou dor.  

Levarei óleo vegetal de Calêndula, Semente de Uva e Amêndoa. Óleo de coco é bem-vindo!

Você pode trazer o óleo vegetal que está acostumada a usar em seu bebê!

É necessário que cada participante leve um boneco ou bicho de pelúcia , mesmo que tenha bebê,

pois ele pode não estar disposto a receber a massagem no momento.

Magali Melo dos Santos é Arteterapeuta, Doula e Educadora Perinatal.

Relato do encontro: 05/08/2015 - O papel do pai

Na última quarta nos reunimos novamente na salinha amarela para conversarmos a respeito do Papel do Pai, já antecipando as comemorações pelo dia dos pais.

Após a apresentação costumeira,  as mulheres retiraram-se da sala e deixamos os homens sob a facilitação de Wellington (pai de três) que aproveitou o relato de Gregório (pai de Liah, 11m) e Vitor (pai de Manuela, 1a 2m) para ir esclarecendo as dúvidas e questionamentos dos pais presentes!

Enquanto os pais estavam envolvidos no bate papo, as mulheres elaboravam um lindo painel homenageando seus maridos, pais e futuros pais!

Ao fim da roda de conversa, as mulheres retornaram à sala amarela e, diante de seus maridos, disseram uma palavra de expectativa e agradecimento.

Foi um momento de muito amor e carinho entre os casais!

Seguimos com um lanche especial, a distribuição de uma cartilha sobre a Lei do Acompanhante, elaborada pelo Instituto Papai, de Recife, e das nossas lembrancinhas aos pais!

Aproveitamos para desejar a todos um Feliz dia dos Pais e dizer que gestar, parir e amamentar cercadas do amor, carinho e proteção de um companheiro é fundamental! A vocês, pais, o nosso muito obrigado!

Até o próximo encontro!

Próximo encontro: 05/08/2015 - O papel do Pai

Na gestação, no parto e no pós-parto!
Na amamentação, na educação...não basta ser pai tem mesmo que participar!

Em nosso próximo encontro vamos bater um papo sobre o lugar deste ator protagonista que junto à mãe desempenha um importantíssimo papel na vida da criança desde sempre!

Será um encontro especial, facilitado por pais, direcionado aos pais, feito pelos pais: de primeira, segunda, terceira viagem!

Se você já é pai, venha partilhar sua experiência!
Se você é pai em gestação, venha esclarecer suas dúvidas!
Se você ainda não é pai, mas deseja ser, venha também!
Avôs, tios, padrinhos e irmãos mais velhos são também muito bem vindos!!!

As mulheres também são muito bem vindas!!!

Relembrando:
Dia: 05/07/2015 (quarta-feira)
Hora: das 19:30 às 21:30
Local: Escola Jardim da Infância 404 Norte - Asa Norte

Se possível traga um lanche especial para comemorarmos o dia dos pais!

Relato do encontro: 18/07/2015 - Plano B

Para falar sobre esse tema que muito mexe com a cabeça de todo casal, convidamos Cristiane Maia, mãe de dois meninos e participante do Ishtar Brasília desde a primeira gestação.

Cristiane relatou como foi encarada por ela e pelo companheiro a mudança de plano em seu primeiro parto, quando a equipe que a atendeu estava também com outra mulher em trabalho de parto.

A conversa rendeu outras perguntas das participantes e também o relato das mães que estavam presentes (Aline e Lívia).

Agradecemos à Cristiane Maia e a todos os que estiveram presentes por compartilhar suas histórias e dúvidas.

Até o próximo encontro!

Próximo encontro: 18/07/2015 - Plano B

O que você faz quando algo que você planeja não dá certo?
Como você reage? O que você sente?

E se isto acontecer com o seu plano de parto?
Se for o Plano B que entre em ação, como será para você?

No próximo sábado iremos conversar a respeito do Plano B, ou seja, quando o seu Plano de Parto não sai exatamente da forma que você planejou.
Convidamos algumas mulheres e casais que viveram esta experiência para partilharem conosco seus sentimentos,atitudes e emoções do momento e após o parto possível!

Venha ouvir histórias de parto reais, vivida por pessoas reais e que souberam assumir e assimilar a experiência de parto que lhes foi possível!

Relembrando:

Dia: 18/07/2015 (sábado)
Hora: das 10h às 12h
Local: Quiosque próximo a administração do Parque Olhos Dágua. Caso o quiosque esteja ocupado nos reuniremos no gramado ou próximo ao parquinho ecológico.

Se possível traga uma canga, tapetinho ou toalha e um lanchinho para partilharmos.

Até breve!

Relato do encontro: 08/07/2015 - Plano de Parto

Numa noite fria de quarta-feira nos reunimos na sala amarela do "Jardim de Infância" para conversarmos a respeito do Plano de Parto.

Após a rodada de apresentações falamos um pouco sobre o que é o Plano de Parto e distribuímos um esquema básico para que os casais/gestantes/pais escrevessem o que achavam que deveria conter em cada trecho do Plano.

A partir do que os participantes escreveram e utilizando como exemplo o Plano de Parto de Sylvana e Wellington, fomos esclarecendo o que deve conter no documento.

Além disso,  conversamos sobre a sua importância primeiro para o empoderamento do casal/gestante e, em seguida, para tentarmos garantir alguns dos direitos já previstos em lei para a assistência ao parto e nascimento.

Foi um encontro bastante esclarecedor, porém curto para tantas questões e dúvidas!!!

Agradecemos a presença de tod@s e esperamos revê-los em breve!

Até lá

Próximo encontro: 08/07/2015 - Plano de Parto

Em nosso próximo encontro conversaremos a respeito do Plano de Parto.

O que é?
Para que serve?
Como fazê-lo?
Onde e a quem apresentá-lo?

O Plano de Parto, enquanto documento, tem se mostrado uma ferramenta importante no empoderamento de mulheres e casais nas questões referentes à assistência ao parto e nascimento. Em algumas situações pode fazer a diferença na hora de fazer valer seus direitos e contribui também para o maior planejamento do parto, principalmente, o domiciliar.

Se você já elaborou o seu, venha partilhar conosco!
Se você nunca ouviu falar disso, venha também!
Se você quer saber como fazer e o que colocar, este encontro é para você!

Relembrando:
Dia: 08/07/2015 - quarta-feira
Hora: 19h30 às 21h30
Local: Escola Jardim da Infância 404 Norte - Asa Norte

Venha agasalhado e se possível traga um lanchinho para partilharmos!

OFICINA PARA PAIS E MÃES

Você descobriu agora que está grávida e está se perguntando : Como vou cuidar de um bebê se nunca fiz isso antes?!
Você já está no final da gravidez e ainda não conseguiu participar de nenhuma preparação para gestantes?
Você tem participado de muitos grupos para gestantes, mas perdeu alguns temas interessantes?

Então venha participar da OFICINA PARA PAIS E MÃES, que será facilitada pela Psicóloga e Educadora Perinatal, Rafaela Fernandes Rocha, mãe de quatro filhos e organizadora do Ishtar Brasília.

Será um dia inteiro de troca de experiências, informações e atividades práticas que poderão auxiliar você e seu companheiro para receber, ainda melhor, o seu bebê!

Dia: 12/07/2015
Hora: 9h as 17h (intervalo de 1h para almoço)

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Local: 704/705N Sala 103 Bloco E entrada 52
Investimento: R$ 100,00 (casal ou gestante + 1 acompanhante)
Informações e Inscrições: rafaela_fernandes@hotmail.com ou 8143.7182 (Whatsapp)

Ishtar Licença Maternidade

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Fotos do encontro: 27/06/2015 - Pós-parto

A manhã do último sábado começou com clima ameno, mas foi esquentando para aqueles que marcaram presença no Parque Olhos D'água no Encontro do Ishtar. Como sempre, iniciamos a nossa Roda com a apresentação de todos os presentes e em seguida, Magali, doula e arteterapeuta, conduziu uma atividade de aquecimento onde cada dupla teria que se observar e perceber mudanças sutis no outro.

Foi um momento interessante para exercitar a observação, o cuidado com o outro e a atenção, características essenciais para se viver um pós-parto, tanto para a nova mãe quanto para aqueles que estiverem ao lado dela.

Após esta atividade, Sylvana e Aurora (1 mês e meio), que marcaram presença nesta manhã, trouxeram o breve relato do seu parto e algumas questões emergentes no pós-parto. Apesar de ser a terceira filha de Sylvana e Wellington, Aurora chegou surpreendendo a todos em muitos sentidos. Com o relato de Sylvana ficou para nós a mensagem de que: cada parto é um parto; cada filho, um filho; cada pós-parto, uma nova experiência!

Em seguida, conversamos sobre várias questões relacionadas ao tema e com o relato de Thalita e sua bebê Isis (16 dias) também pudemos perceber que, apesar de ser um momento crucial para a mãe e o bebê, o pós-parto é sem dúvida mais intenso quando o parto real não foi exatamente o idealizado. 

Pudemos tirar muitas lições de todas as experiências compartilhadas e compreender que apesar de intenso, profundo, obscuro e imprevisível, o pós-parto é também cheio de ocitocina: a relação entre mãe e bebê, pai e bebê quando vivenciada naturalmente é apaixonante, pois nossos bebês são incrivelmente apaixonantes quando os aceitamos do jeito que eles vieram até nós!

Para concluir lançamos uma grande novidade: ISHTAR LICENÇA MATERNIDADE! 

A partir de Julho ofereceremos três encontros, sendo um deles direcionados às mulheres puérperas e aos seus bebês. Estes encontros serão mensais e acontecerão às quartas-feiras, das 9h às 12h, em local a ser divulgado mediante confirmação de presença por e-mail. 

Como o espaço é restrito, no momento, as vagas serão limitadas. 

Esperamos rever muitas mulheres/casais que passaram pelo Ishtar ainda com seus bebês no ventre!

Esta é mais uma oportunidade de nos revermos e continuarmos a partilhar as delícias e os desafios da maternidade/paternidade.

O encontro inaugural será dia 15/07!

Não perca!

Próximo encontro: 27/06/2015 - Pós-parto

Em nosso próximo encontro conversaremos a respeito do Pós-parto.

Mas será que tem tanta coisa para falar sobre este tema?

Veremos a importância de também nos prepararmos para viver este momento intenso, especial e crucial para a vida da mulher, da sua maternidade e da sua relação com o bebê e os demais membros da família.

Se você já está mergulhada neste momento venha compartilhar conosco.
Se você acha que não há necessidade de conversar a respeito deste tema, venha conferir também.
Se você for acompanhar uma mulher em seu pós-parto, este encontro também é para você.   

Relembrando:
Dia: 27/06/2015 (sábado)
Hora: das 10h às 12h
Local: Quiosque  próximo a Administração do Parque Olhos Dágua (final da Asa Norte)

Se possível leve um lanchinho gostoso para compartilharmos também. Caso o quiosque esteja ocupado nos sentaremos no gramado, portanto leve uma canga ou toalha de precaução!

Até breve!

Fotos do encontro: 10/06/2015 - Amamentação

No último encontro conversamos a respeito da amamentação, tema que muitas vezes é preterido quando o assunto é maternidade.

Apesar do friozinho, a sala estava cheia e como de costume começamos o encontro com a apresentação dos participantes e seus principais questionamentos acerca da maternidade. 

Muitas das pessoas presentes diziam não saber nada a respeito do tema e que tudo era muito novo.

Apresentamos um trecho do vídeo: "Amamentação sem mistérios" e com a ajuda de mamas didáticas, fotos ilustrativas e de um bebê didático esclarecemos os principais questionamentos dos participantes. Wellington compartilhou as experiências vividas com seus três filhos e ajudou a elucidar muitas das dúvidas das mamães e papais de primeira viagem.

Foi um encontro muito rico e caloroso, exatamente como a amamentação deve ser: rica, calorosa, troca de amor entre mãe, bebê e família!

Ficamos muito felizes coma presença de tod@s e esperamos vê-los em breve!

Até a próxima!

Próximo encontro: 10/06/2015 - Amamentação

Em nosso próximo encontro iremos conversar a respeito da AMAMENTAÇÃO.

É preciso alguma preparação durante a gestação?
Será que vou saber dar de mamar ao bebê?
Todo bebê sabe mamar sozinho?
Se eu tiver algum problema durante a amamentação, como vou saber identificar? A quem devo procurar?

Pretendemos esclarecer estas e tantas outras questões a respeito da amamentação que é uma experiência única, essencialmente feminina e poderosíssima para a vinculação mãe-bebê e para o desenvolvimento físico e emocional da criança.

Se você já está amamentando seu bebê, venha compartilhar conosco sua experiência!
Se você ainda está gestante e nunca pensou sobre isso, venha também!
E se você já está pertinho de ganhar seu bebê e só agora pensou sobre isso, não perca este encontro!

O encontro é aberto também a tod@s interessados no tema e àqueles que estarão próximos à mulher durante o seu puerpério ou que, de alguma forma, contribuirão para o estabelecimento e sucesso do período de amamentação.

Relembrando:
Dia: 10/06/2015 (quarta-feira)
Hora: 19h30 às 21h30
Local: Escola Jardim de Infância 404 Norte, Asa Norte

Se possível traga um lanchinho para compartilharmos!
Até lá!

Fotos do encontro: 16/05/2015 - Cuidados com o bebê

Na manhã do último sábado (16/05), nos reunimos no gramado molhadinho do Parque Olhos D'Água para conversarmos a respeito dos cuidados que são dispensados ao bebê, desde o instante que ele sai da barriga até os três primeiros meses de vida.

Contamos com a presença de uma experiente avó é um experiente avô, além de pais e mães com bebês e muitos casais grávidos! Foi um encontro bastante rico e cheio de informações e contribuições.

Cuidados com o bebê

Agradecemos a presença de todos e em especial da ajuda mais que angelical de Magali, Doula e arteterapeuta, parceira do Ishtar Brasília!

Queremos também dar as boas-vindas à Aurora, bebê recém-chegada de Sylvana e Wellington, organizadores do Ishtar Brasília. Aurora veio inesperadamente as 37 semanas, num parto domiciliar, super rápido! Desejamos muito amor e leitinho pra Aurora e família.

Esperamos vê-los em breve!
Até a próxima!

Próximo encontro: 16/05/2015 - Cuidados com o bebê

No próximo sábado, 16, nos encontraremos para conversar a respeito dos cuidados com o bebê.

O que acontece com o RN assim que ele nasce?
Quais os procedimentos realmente importantes?
Quais os profissionais que estão aptos a receber este bebê?

Além de tentar responder estas perguntas, vamos também ensaiar o banho do bebê, a troca de fraldas e tantos outro cuidados que serão dispensados ao bebê em seus primeiros anos de vida.

Se você já tem experiência no cuidado de bebês, venha compartilhá-la! Mas se você nunca segurou um bebê nos braços, este encontro também é para você!
Traga seu(sua) companheiro(a), amigas gestantes, avós(ôs), tias(os), babás, todos que compartilharão com você estes primeiros cuidados.

Relembrando:

Dia: 16/05/2015 (sábado)
Hora: das 10h às 12h
 Local: Parque Olhos Dágua (próximo à SQN 214 Norte) - Quiosque próximo à administração do Parque Olhos Dágua

Obs.: Caso o quiosque esteja ocupado nos reuniremos embaixo de alguma árvore.

Traga um lanchinho para compartilharmos!
Confirme sua presença pelo e-mail ou pelo comentário do blog!

Fotos do encontro: 06/05/2015 - Exercícios para antes, durante e após o parto

Foi com a Escola cheia de gestantes e interessados no tema que, na última quarta-feira, conversamos sobre as possibilidades de exercícios que uma gestante pode realizar durante a gestação, durante o trabalho de parto e no pós-parto.

Para nos ajudar a compreender melhor isso, VANJA MENDES, doula e fisioterapeuta, guiou a nossa conversa com atividades práticas e belíssimas explicações!

Bola suíça, bolinha de tênis, parceiro, parede, móveis e o chão! Estes foram os recursos que Vanja nos demonstrou como algumas possibilidades para nos auxiliar nos exercícios. Além destes, almofadas, pilhas de livros, banquetas, escadas e a cama foram relatados como possibilidades de apoio e/ou recursos para realizarmos os exercícios demonstrados, em casa.

Ao final do encontro, com o coração agradecido à nossa convidada especial e aos participantes, sorteamos duas lembrancinhas de dia das mães e distribuímos cartões  e docinhos para as mamães com mais tempo de gestação! Foram tantas as participantes que não conseguimos distribuir a todas!

Esperamos rever tod@s em breve.
Até o próximo encontro!

Feliz dia das mães!!!

Próximo encontro: 06/05/2015 - Exercícios para antes, durante e depois do parto

Quais exercícios são mais indicados durante a gravidez?
E durante o parto, quais movimentos beneficiam a chegada do bebê?
Após o parto, é possível fazer alguma atividade física?

Nesta quarta, 06/05, vamos nos encontrar para conversar sobre essas e outras questões!
Contaremos com a presença da doula e fisioterapeuta VANJA MENDES, que nos dará várias dicas de exercícios para antes, durante e depois do parto.

Vá e leve seu parceiro, acompanhante de parto ou quem mais desejar!

QUEM TIVER A BOLA "SUIÇA", FAVOR LEVAR!

Relembrando:
Dia: 06/05/2015 (quarta-feira)
Hora: das 19h30 às 21h30
Local: Escola Jardim da Infância 404 Norte - Asa Norte

Caminhando para um parto normal

Fotos do encontro: 18/04/2015 - A dor no parto

Nosso encontro foi muito florido, rico e divertido! 

Para conversarmos a respeito da dor convidamos 4 mulheres que passaram pelo Ishtar e em suas experiências tiveram diferentes impressões da Dor no Parto.

Com muitos casais, gestantes e crianças colorindo a roda, ouvimos atentamente as experiências e, à medida que iam surgindo as dúvidas, estas eram esclarecidas pelas próprias mulheres que relataram seus partos.

Queremos agradecer de coração à Nice, Gabriela, Júnia e Fabiany, por compartilharem conosco suas lindas e riquíssimas experiências de parto e nos ajudar a concluir que embora clichê é mesmo verdade que "cada parto é um parto!

Agradecemos também a todos que compareceram a essa manhã deliciosa de sábado!

Até nosso próximo encontro!

Próximo encontro: 18/04/2015 - A Dor no Parto

Ela realmente existe?
É a pior do mundo?
Faz a mulher sofre por horas?
É insuportável?
Ela sempre está presente na hora "P"?

Em nosso próximo encontro iremos conversar sobre a DOR e tentar compreender um pouco mais dessa tão misteriosa companheira do parto.

Convidamos todas as mulheres queridas que passaram pelo Ishtar Brasília para compartilharem com as gestantes suas experiências (in)dolores!

Relembrando:
Dia: 18/04/2015 (sábado)
Horário: das 10h às 12h
Local: Quiosque próximo à administração do Parque Olhos Dágua

Obs.: Caso o quiosque esteja ocupado nos reuniremos embaixo de alguma árvore.

Fotos do encontro: 08/04/2015 - Fisiologia do Parto

Foi numa roda imensa e bem diversificada que após uma longa apresentação iniciamos a discussão sobre o tema do dia.

A partir do conhecimento dos participantes a respeito dos sinais que indicam o início do trabalho de parto, fomos esclarecendo as diferentes fases pelas quais passa uma mulher em trabalho de parto, o que acontece em seu corpo e com o bebê.

Escola Jardim da Infância 404 Norte

O encontro contou com a presença de muitas doulas, avós, tias, amigas, companheiros e bebês nascidos e na barriga.

A participação de todos, as dúvidas e os questionamentos trazidos enriqueceram a roda, fazendo deste mais um encontro feliz e muito esclarecedor!

Agradecemos a todos que participaram e esperamos vê-los em breve!

Até lá!

Próximo encontro: 08/04/2015 - Fisiologia do Parto

Em nosso próximo encontro vamos conversar a respeito da Fisiologia do Parto e descobrir porque o Parto Normal é tão natural quanto quaisquer outras funções vitais de nosso organismo.

Se você tem dúvidas sobre como identificar o início do trabalho de parto ou qual o melhor momento para ir ao hospital ou casa de parto ou chamar a parteira... este encontro é para você!

Mas se você tem dúvidas sobre a normalidade do Parto Normal, se já disseram a você que é uma experiência traumática para a mulher e para o bebê... este encontro é para você!

Se você só ouviu histórias bizarras de Parto Normal, se está assustada com as consequências da passagem do bebê... este encontro é para você também!

Venha compartilhar suas dúvidas, seus medos, seus receios e compreender porque é tão natural nascer!

Relembrando:
Dia: 08/04/2015 (quarta-feira)
Hora: das 19h30 às 21h30
Local: Escola Jardim da Infância 404 Norte

Próximo encontro: 28/03/2015 - Equipe de Assistência ao Parto

Sabemos que nossas avós e bisavós quando estavam para ganhar o bebê chamavam a parteira que morava perto de sua casa, ou uma mulher mais experiente nesse assunto.

Já muitos de nós, nascemos por meio das mãos do médico obstetra, numa maternidade ou hospital.

Hoje, ouvimos falar em midwives, obstetrizes, enfermeiras obstétricas...

Mas, afinal quem pode prestar assistência a um parto?
Qualquer um destes profissionais pode acompanhar qualquer tipo de parto?
Existem diferenças em suas atuações?

Em nosso próximo encontro iremos conversar a respeito da Equipe de Assistência ao Parto.
Quem são, onde atuam e quando devem estar presentes na cena de parto.

Este encontro é para você que ainda não escolheu a sua equipe, mas também para você que já a definiu!
Pais, acompanhantes, doulas, avós, tios e tias, todos os interessados no tema são muito bem vindos neste encontro.

Relembrando:
Dia: 28/03/2015
Hora: 10h às 12h
Local: Quiosque do Parque Olhos Dágua, próximo à administração do parque.
Caso o quiosque esteja ocupado nos reuniremos embaixo de alguma árvore.
Caso chova poderemos nos reunir na quadra residencial em frente ao Parque, embaixo de qualquer bloco. O fato é que não deixaremos de nos reunir! :)

Até breve!

Fotos do encontro: 11/03/2015 - Possibilidades de Parto

Um encontro que começou tímido de participantes, mas ao longo da noite foi crescendo, tanto em presenças quanto em questionamentos e esclarecimentos.

De forma bem ilustrativa e didática os participantes foram compreendendo as diferentes possibilidades de parto, como por exemplo,  o que é um parto natural e um parto vaginal e suas implicações para a mulher, para o bebê e para a família.

A participação de todos, como sempre, foi fundamental e rica para fomentar as discussões, que deixaram um gostinho de "quero mais".

Tivemos também a grata participação da doula e psicóloga Clarice que veio acompanhando um casal gestante.

Agradecemos a todos pela presença apesar da chuva torrencial deste dia!

Até o nosso próximo encontro!

Próximo encontro: 11/03/2015 - Possibilidades de Parto

Parto na água, de cócoras, deitada, em pé...
Parto domiciliar, casa de parto, maternidade ou hospital...
Parto com parteira, obstetra, enfermeira...
Parto vaginal, natural, normal...
Cesárea...

Nesta quarta (09) iremos conhecer quais são as reais Possibilidades de Parto, suas diferenças e especificidades, além disso, iremos compreender o que é possível acontecer em cada local de parto.

Este encontro é para aqueles que ainda estão na dúvida sobre como o parto pode acontecer e o que é necessário em cada uma das possibilidades.

Relembrando:

Dia: 11/03/2015, quarta-feira
Hora: das 19h30 às 21h30
Local: Escola Jardim da Infância - 404 norte

Fotos do encontro: 28/02/2015 - Pré-natal

Numa manhã nublada, nos reunimos embaixo de gigantescas árvores no Parque Olhos Dágua para conversarmos com Ana Cyntiaa respeito do pré-natal. As dúvidas e questões dos participantes já apareceram durante a rodada de apresentações que durou quase metade do encontro!

Com muita clareza e segurança, Ana Cyntia, esclareceu as dúvidas que surgiram tanto sobre o pré-natal e também as relacionadas aos "impedimentos" para o Parto Normal/Natural. Até as vovós presentes puderem repensar suas experiências de parto e compreender o que determinou suas "escolhas" para o parto.

Finalizamos o encontro já com a hora bastante avançada e com muita gratidão a todos os presentes e em especial à enfermeira obstetra Ana Cyntia!

Até breve!

Próximo encontro: 28/02/2015 - Pré-natal

Em nosso próximo encontro queremos conversar sobre o pré-natal.

De sua importância e relevância todos nós já sabemos, mas o que realmente faz parte de um pré-natal? 

O que devo ficar sabendo durante as consultas? 

Quais são os exames que não podem faltar? 

O que é realmente recomendado e o que é específico de cada gestação/mulher/bebê?

Para nos ajudar nesta conversa, convidamos a enfermeira obstétrica e neonatologista Ana Cyntia, da equipe Luz de Candeeiro, que compartilhará conosco estas e muitas outras coisas sobre o pré-natal.

Traga seu companheiros, suas amigas gestantes, seus acompanhantes de parto, sua doula, enfim todos aqueles que de alguma forma participam de sua gestação! Os demais interessados também são muito bem - vindos.

Relembrando:

Data: 28/02/2015 (sábado)

Horário: 10h às 12h

Local: Quiosque do Parque Olhos D'água - final da Asa Norte (próximo à administração do parque)

Caso o quiosque esteja ocupado nos reuniremos à sombra das árvores no parque.

Fotos do encontro: 11/02/2015 - Mitos na gestação e no parto

Iniciamos nosso último com uma roda grande de novos participantes, mulheres, casais e gestantes que vieram compartilhar suas experiências a respeito do tema do encontro.

Foi impressionante constatar que ainda hoje muitos mitos rondam as mulheres gestantes que durante seus nove meses de espera são tomadas de sentimentos de medo e ansiedade pelos boatos espalhados e muitas vezes ratificados pelos profissionais que as acompanham.

A partir das experiências pessoais fomos dirimindo dúvidas, esclarecendo questões e desfazendo muitos destes mitos. Foi um encontro com gostinho de "quero mais!". Devido ao grande número de questionamentos, solicitamos aos presentes que enviassem sugestões de temas a serem abordados nos próximos encontros.

Se você também quiser sugerir, fique à vontade! 

 Até mais!

Próximo encontro: 11/02/2015 - Mitos na gestação e no parto

- Cordão enrolado no bebê é motivo real para a cesárea?
- Bebês com mais de 4Kg não podem nascer de parto normal?
- Você acha que "uma vez cesárea sempre cesárea?"
- Acha que seu bebê pode "passar do tempo"?
- Gravidez depois dos 30 é sempre um risco?

Sobre essas e outras questões é que iremos conversar no próximo encontro, quando trataremos dos vários MITOS NA GESTAÇÃO E NO PARTO.

RELEMBRANDO:
Data: 11 de fevereiro de 2015
Horário: das 19h30 às 21h30.
Local: Escola Jardim da Infância - 404 norte.

Confirme sua participação pelo e-mail: ishtarbrasilia@gmail.com

Até lá!
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NOTÍCIA RELACIONADA

A falácia da circular de cordão 

Qual o principal problema associado com a presença de uma ou mais circulares de cordão? Estamos aqui nos referindo às circulares cervicais, aquelas "voltas" que o cordão pode dar em torno do pescoço fetal, porque até onde eu saiba ninguém está preocupado com outros tipos de circulares, que podem se formar em torno do tórax, do abdome, dos membros fetais. O que permeia o imaginário popular, alimentado, infelizmente, pelo terrorismo que alguns obstetras fazem em torno desse achado, é a fantasia de que circulares em torno do pescoço possam levar ao "enforcamento" do bebê, uma entidade nosológica que definitivamente não existe, nunca foi documentada. Bebês nascem "laçados" há milênios.

Leia mais em: http://estudamelania.blogspot.com.br/2012/08/a-falacia-da-circular-de-cordao.html

Fotos do encontro: 31/01/2015 - Recomendações da OMS para o parto

A primeira roda de 2015 reuniu casais, gestantes, doulas e mães e seus bebês, todas para falarem das Recomendações da Organização Mundial de Saúde para o Parto.

A roda foi bem participativa, com cada um(a) relatando sua experiência de parto ou seu conhecimento com os tópicos que foram abordados.

Termos técnicos como manobra de Kristeller ou Valsalva, colírio de nitrato de prata, enema, entre outros foram detalhados e exemplificados, auxiliando o conhecimento sobre o assunto e o esclarecimento de dúvidas.

Foi distribuído um texto impresso com as recomendações da OMS que estão descritas no link já informado na divulgação do encontro.

Até o próximo!

Próximo encontro: 31/01/2015 - Recomendações da OMS para o parto

O primeiro encontro de 2015 do grupo Ishtar Brasília será no dia 31/01/2015 com o tema Recomendações da OMS para o Parto.
Vamos conversar sobre o que recomenda a OMS e o que é vivenciado pelas mulheres em suas experiências no Brasil.

Convidamos doulas, mães, gestantes e seus companheiros para essa roda de conversa!

Relembrando:

Data: 31/01/2015 (sábado)
Horário: 10h às 12h
Local: Quiosque do Parque Olhos D'água (próximo à administração do parque)

Caso o quiosque esteja ocupado nos reuniremos à sombra das árvores no parque.

LEITURA RECOMENDADA:

Recomendações da OMS (Organização Mundial da Saúde) no Atendimento ao Parto Normal
A) Condutas que são claramente úteis e que deveriam ser encorajadas
Plano individual determinando onde e por quem o parto será realizado, feito em conjunto com a mulher durante a gestação, e comunicado a seu marido/ companheiro e, se aplicável, a sua família.
Avaliar os fatores de risco da gravidez durante o cuidado pré-natal, reavaliado a cada contato com o sistema de saúde e no momento do primeiro contato com o prestador de serviços durante o trabalho de parto e parto.
Monitorar o bem-estar físico e emocional da mulher ao longo do trabalho de parto e parto, assim como ao término do processo do nascimento.
Oferecer líquidos por via oral durante o trabalho de parto e parto.
Respeitar a escolha da mãe sobre o local do parto, após ter recebido informações.

Leia mais... http://www.amigasdoparto.com.br/oms.html